- La Recette Naturelle

Perdre 7 kilos par mois


         Certaines femmes souffrent de surpoids important dans leurs corps avec l'incapacité à perdre du poids qui  les expose à plusieurs problèmes de santé, y compris les maux de dos.


         Voici une recette de salade qui va vous faire perdre 7 kilos par mois mais fait attention de ne pas dépasser ce chiffre car ça va causer le délabrement de votre peau. Prenez la sur un estomac vide pour le petit déjeuner et le dîner et mangez comme vous voulez au repas de midi.
           Coupez en petits morceaux une quantité d'oignons, ails "enlevez son cœur vert car il  cause l'indigestion", radis,  artichauts,  pourpiers, avoine, jus de citron et vinaigre de cidre. Il faut que vous la mangez crus mais si vous voulez pas, mettez la quelque minutes sur un feu doux avec d'huile l'olive.

N.B: les ingrédients importante sont: l'oignons, l'ails, l'artichauts, l'avoine et le jus de citron.

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